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🎵 집에서 함께하는 신나는 실버건강체조 🎵

– 노인맞춤돌봄서비스 생활교육프로그램 –

노인맞춤돌봄서비스 생활교육프로그램의 일환으로
생활지원사가 어르신 가정을 직접 방문해 실버건강체조 활동을 진행했습니다.

이번 활동은 신나는 트로트 음악에 맞춰 동영상을 보며 따라 하는 체조로,
어르신 눈높이에 맞춰 쉽고 안전한 동작 위주로 구성되었습니다.
생활지원사가 곁에서 함께하며 동작을 도와드려
혼자서도 부담 없이 참여하실 수 있었습니다.

동에 참여하신 어르신들께서는
“노래가 신나서 저절로 몸이 움직인다”,
“집에 혼자 있어도 같이 운동하는 기분이라 좋다”라며
즐거운 반응을 보여주셨습니다.

앞으로도 어르신들이 일상 속에서
즐겁게 움직이고, 건강을 지킬 수 있는 생활교육프로그램을
지속적으로 운영해 나가겠습니다.
많은 관심과 응원 부탁드립니다 💙